内容紹介：日本テレビ系『ヒルナンデス！』でオンエアされた斬新なアイデアレシピが主婦層を中心に話題となっている、業務スーパー“非公認”大使・業務田スー子の初レシピブック！　１０００以上の業スー商品を使い倒してきた著者が、ポリ袋や炊飯器、レンジを使って作ったレシピは、「安い！」「うまい！」「腹いっぱい！」。コスパが最高だから家計もうれしい、絶品裏技を詰め込んだ８２レシピ、堂々発売！
１食平均９５円！安い！うまい！腹いっぱい！業務スーパーをとことん使い倒す。絶品裏技８２レシピ！
もくじ情報：第１章　あっと驚くアイデア爆発！アレンジレシピ；第２章　個性派もビッグボトルも余らせない　調味料使いきりレシピ；第３章　肉も魚もコスパ最強！がっつりおかずレシピ；第４章　やっぱり炭水化物ＬＯＶＥごはん、麺、パンレシピ；第５章　つまんで飲んで、飲んでつまんで　おつまみレシピ；第６章　鬼安なのに、本格的なおいしさ♪スイーツレシピ