もの忘れを防いでいきいき元気脳。
もくじ情報：１日１問、パズルで脳を成長させましょう！；「ワーキングメモリ」チェックテスト；目標達成チェック表；問題；解答；ルール

篠原　菊紀(シノハラ　キクノリ)
公立諏訪東京理科大学医療介護・健康工学部門長。長野県茅野市出身。東京大学教育学部卒業。同大学院教育学研究科博士課程を経て、公立諏訪東京理科大学工学部情報応用工学科教授。医療介護・健康工学部門長。光を使って脳、特に頭葉の活動を研究。子どもから高齢者を対象に、脳トレ、勉強法、認知機能低下予防、仕事力アップなどの著書や教材を多数開発。テレビや雑誌、ＮＰＯ活動を通じ、脳科学と健康科学の社会応用を呼びかけている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）