老け顔撃退！マスク、姿勢の悪さ、運動不足、ストレス。コロナ禍の顔面老化に１回３分ゆるーい体操。
もくじ情報：プロローグ；第１章　老け顔チェック！（チェックポイント１；チェックポイント２）；第２章　顔のパーツ別　老け顔の理由（目力を低下させる目元の袋状のたるみ；マスクをとったら目の下の「し」の字しわ　ほか）；第３章　カオキン体操で老け顔撃退！（誰でも若々しい顔立ちを手に入れる；大頬骨筋を鍛えるカオキン体操！“ニパニパ体操”　ほか）；第４章　私はこうして若々しい顔を取り戻しました！（体験談　４０代のＨさんの場合；奥田の評価　ほか）；第５章　日常生活にも注意しましょう（日常生活の習慣が老け顔に関わる；若さキープの筋肉強化にタンパク質は不可欠です　ほか）

奥田　逸子(オクダ　イツコ)
医師・医学博士。川崎医科大学卒業後、国家公務員共済組合連合会虎の門病院。２０１０年国際医療福祉大学三田病院放射線診断センター准教授。鈴鹿医療科学大学医療科学研究科客員教授（兼務）。２０１４年東京医科歯科大学臨床解剖学分野非常勤講師（兼務）。２０１５年聖マリアンナ医科大学放射線医学講座客員教授（兼務）。２０１７年慶應義塾大学医学部放射線診断科非常勤講師（兼務）。保有資格・所属学会：放射線科専門医。日本核医学会専門医、ＰＥＴ認定医。日本抗加齢医学会専門医。日本美容外科学会後援メディカルスキンケアスペシャリスト（ＭＳＣＳ）ドクター。日本香粧品学会評議員・学術委員。日本解剖学会会員。日本乳癌学会認定医。日本乳癌検診学会評議員。日本体育協会認定スポーツドクター。日本医師会認定健康スポーツ医。Ｒａｄｉｏｌｏｇｉｃａｌ　Ｓｏｃｉｅｔｙ　ｏｆ　Ｎｏｒｔｈ　Ａｍｅｒｉｃａ（北米放射線学会）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）