内容紹介：自分を見つめる時間をとると、格段にものごとの流れが良くなる。アイディアがひらめくし、クリエイティブになって「充実」を感じる。ゆったり過ごし、ゆっくり話し、心の感じ方を確かめながら進む生き方。そんな毎日にふと思ったことを書き綴った、元気がでる日記エッセイ。自分を整えて、心を満タンにしておけば、迷いの答えは自然にやってくる！
自分を見つめる時間をとると、格段にものごとの流れが良くなる。アイディアがひらめくし、クリエイティブになって「充実」を感じる。ゆったり過ごし、ゆっくり話し、心の感じ方を確かめながら進む生き方。そんな毎日にふと思ったことを書き綴った、元気がでる日記エッセイ。自分を整えて、心を満タンにしておけば、迷いの答えは自然にやってくる！

浅見　帆帆子(アサミ　ホホコ)
作家・エッセイスト。東京都生まれ。受賞歴のあるメルマガや携帯ニュースサイトでの連載、公式ファンクラブの運営を経て、２０２２年「浅見帆帆子の宇宙につながるサロン」を開始。ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「ＨＯＨＯＫＯ　ＣＬＵＢ」はフォロワー７万人を突破（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）