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本 > 教養 > ライトエッセイ > 定年・老後
出版社名：インターブックス
出版年月：2024年6月
ISBN：978-4-924914-88-9
１５４Ｐ　１９ｃｍ
心とからだを磨く生き方　「よい呼吸」が人生１００年を支える
帯津良一／著　横田南嶺／著
 
組合員価格 税込 1,568円
(通常価格 税込 1,650円)
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内容紹介・もくじなど
トップ対談。禅×医療。医師と禅僧がやっている健康術。よく眠る・よく呑む・よく動く。
もくじ情報：第１章　いつまでも健康でいるヒント―医師と禅僧の養生法（呼吸法が元気のもと；吐く息に気持ちを込めると健康にいい；身体の中の汚れたものを吐き出す　ほか）；第２章　がん治療を支えるホリスティック医学（誰もが持っている「死生観」；がんにかかると命について考えるようになる；「命に寄り添う医療」との出会い　ほか）；第３章　品位ある生き方をめざす―それぞれの死生観（仏教への関心が芽生えたとき；小学生でも坐禅になんとなく引かれていった；急に身近な人や自分に「死」が迫ってくると驚いてしまう　ほか）
トップ対談。禅×医療。医師と禅僧がやっている健康術。よく眠る・よく呑む・よく動く。
もくじ情報：第１章　いつまでも健康でいるヒント―医師と禅僧の養生法（呼吸法が元気のもと；吐く息に気持ちを込めると健康にいい；身体の中の汚れたものを吐き出す　ほか）；第２章　がん治療を支えるホリスティック医学（誰もが持っている「死生観」；がんにかかると命について考えるようになる；「命に寄り添う医療」との出会い　ほか）；第３章　品位ある生き方をめざす―それぞれの死生観（仏教への関心が芽生えたとき；小学生でも坐禅になんとなく引かれていった；急に身近な人や自分に「死」が迫ってくると驚いてしまう　ほか）

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