リハビリテーションは病気や怪我による障害からの復活だけにとどまらず、失われた機能を日常生活にとり戻します。さらには健康な今からリハビリを始めれば健康を維持することにつながります。畳一畳のスペースがあれば、いつでも筋肉を鍛え、呼吸を整える運動ができるのです。毎日のリハビリはかならず明日のあなたの健康を支えます！！
もくじ情報：序章　手術後、歩けなくなってしまった！―どのように日常生活に戻るのか；第１章　リハビリテーションの歴史と発展―戦争と感染症；第２章　運動器の構造と障害―骨・関節・筋・神経の連繋；第３章　怪我の後のリハビリテーション―怪我からどのように回復するのか；第４章　リハビリテーションで治る関節・脊椎の痛み―もとの動きを取り戻すために；第５章　装具もリハビリテーション―何のための装具か、どのように使うのか；第６章　手術を受けるためのリハビリテーション―手術前にも後にもリハビリテーション；第７章　内臓と脳のリハビリテーション―運動は内臓と脳をよくする；第８章　予防リハビリテーション―寝たきりや病気を防ぐために；終章　ヒトは動く―「動こう」という気にさせる身体の仕組み

伊藤　宣(イトウ　ヒロム)
倉敷中央病院整形外科主任部長。京都大学医学部附属病院臨床教授。１９６４年、静岡県磐田市生まれ。静岡県立磐田南高等学校理数科卒業。１９９０年、京都大学医学部卒業。２００１年、京都大学大学院医学研究科博士課程（外科学専攻）卒業。専門は整形外科学、リウマチ学。関節リウマチ及び変形性関節症を中心に、全身の関節疾患を扱う