もくじ情報：第１章　やさしい道徳の実行（誰もが知っている「実行の方法」；形の実行、心の実行、考え方を変える実行；心づかいとは何か；主体的に「心の力」を発揮しよう；心づかいの枠を限定しない）；第２章　希望に満ちた人生（希望に満ちた人生を創る；モラロジーを学ぶ効果；精神の力を発揮するために；悩みのつくり方；「精神作用」の影響力とは；心を修める、心を磨く）；第３章　よりよい人生のための４つの視点（第一の視点　人生の目的を持つ；第二の視点　喜びの質を高める；第三の視点　学び続ける；第四の視点　自他に希望と勇気を与える）

望月　幸義(モチズキ　ユキヨシ)
昭和１６（１９４１）年、東京都生まれ。麗澤大学外国語学部イギリス語学科卒業後、外務省に勤務。東京大学文学部大学院修了。倫理学専攻。モラロジー研究所研究部基礎理論研究室長、同研究部長、麗澤大学教授等を歴任。麗澤大学名誉教授