もくじ情報：第０章　生理への理解（マンガ　『「生理への理解」が必要なワケ』；男性に生理について、聞いてみました　ほか）；第１章　生理について知ろう（マンガ　『「生理」について知ろう』；生理について、正しく知っていますか？　ほか）；第２章　生理とうまく付き合おう（マンガ　『生理痛は人それぞれ』；生理に関わる不調はこんなにあります　ほか）；第３章　生理のときのコミュニケーション（マンガ　『生理は恥ずべきことではない』；生理のときは、どんな気づかいをしてほしい？　ほか）；エピローグ　これからについて（マンガ　『お互いが違いを理解し、男女関係なく配慮できる社会に』；場面別索引　ほか）