内容紹介：競馬の楽しみ方、教えます！　　ウマに恋する週末を、あなたに。近年、女子の間で人気急上昇中なのが、競馬。かつて「おじさんの娯楽」だった競馬が、今では週末をもっと楽しみたい女子たちの新しい趣味として注目を集めています。華やかなレースや、力強く駆け抜ける馬たちの姿は、見る人の心を惹きつける特別な瞬間。お気に入りの馬を応援しながら、ドキドキとワクワクが詰まった時間を過ごしてみませんか？この本は、「競馬に興味はあるけど、何から始めたらいいの？」「一度やってみたけど、まだよくわからない…」そんなあなたにぴったりのガイド。レースの基本や馬券の買い方、ウマたちのかわいい一面、騎手や調教師の魅力、１０倍楽しめる競馬場の歩き方まで、若手女性競馬記者・三浦凪沙さんならではの視点で、女子や入門者が楽しむための秘訣をたっぷり紹介します！「予想ってどうすればいいの？」　「専門用語が多くて難しい…」　「ジョッキーや馬の個性が知りたい！」　「競馬場デビューって大丈夫かな？」そんな不安やギモンを解決しつつ、あなたにとっての「推し馬」を見つける楽しさや、競馬の新たな魅力をお届け。知れば知るほど、競馬に“沼る”こと間違いなし！また、本書では騎手、調教師、調教助手、厩務員など、競馬界を支える方々へのインタビューも多数掲載。競馬記者・馬主・ファンの３視点から語れる三浦さんのユニークな情報が満載で、長年の競馬ファンも楽しめる一冊となりました。
１日中楽しめちゃう♪心がおどる週末レジャー。観る・買う・応援する！この一冊でぜんぶわかる！日本一のチーム矢作厩舎に密着！
もくじ情報：１　推したくなる！かわいい馬と関わる人たち（そもそも競馬とは？；超キホンの競馬用語　ほか）；２　密着！日本一の厩舎ってどんなところ？（ここがすごいよ！矢作厩舎；矢作厩舎の「こだわり」にスコープ　ほか）；３　スッキリわかる！馬券の買い方講座（超キホンのレース用語；ステップ別！予想の仕方＆馬券購入の流れ　ほか）；４　今週末行ってみよう！１０倍楽しめる競馬場ガイド（競馬場ってこんなところ；ＵＭＡＪＯ　ＳＰＯＴってこんなところ　ほか）

三浦　凪沙(ミウラ　ナギサ)
サンケイスポーツ競馬記者。父は元プロ野球選手の三浦大輔氏。その父の所有するリーゼントブルースのデビュー戦を生観戦したことをきっかけに競馬の虜に。２０１９年の夏から美浦トレセンを主体に日々取材している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）