「間違えても大丈夫」は、シニアも支援者も、みんなが笑顔になる魔法の言葉！間違えることで、楽しくなって思わず笑ってしまう体操とゲームを５０種紹介します。準備も道具もいりません。だから、いつでもどこでも、すぐにできます。もちろんお家でも、お一人でも楽しめます。２色刷。
もくじ情報：１　爆笑ウォームアップ（誰にしようかな；ひざたたきみぎひだり　ほか）；２　爆笑筋トレ体操（３歩でガッツ；なんちゃって一本足　ほか）；３　爆笑脳トレ体操（トントンまーえ；トントンまるまる　ほか）；４　爆笑ストレッチ体操（あともうひと伸び；ピアニストのストレッチ　ほか）；５　爆笑ゲーム（さんまじゃんけん；しりとりじゃんけん　…（続く）

斎藤　道雄(サイトウ　ミチオ)
体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力、気力が低下しがちな要介護シニアにこそ、集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え、運動の専門家を数多くの施設へ派遣。「お年寄りのふだん見られない笑顔が見られて感動した」など、シニアご本人だけでなく、現場スタッフからも高い評価を得ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）