内容紹介：今注目の「自然療法」の処方箋が、本場ドイツから。子供、妊婦、働き盛り、高齢者、ペットにも安心で穏やか。なのに、効き目が凄い！
中世最大の賢女・聖ヒルデガルトが約千年前に伝えた超健康法。今なぜ注目されているの？子供から大人、ペットまで、今すぐ誰でも始められる。今注目の「自然療法」の処方箋が本場ドイツから―。風邪、頭痛、胃腸・肌・目のトラブル、出産、ストレス…薬に頼らず自力で治す習慣をつけましょう。ドイツ式自然療法を実践すると、体の底からエネルギーが湧く「免疫力の高い体」になり、毎日が驚くほど快適に豊かになる！
もくじ情報：１　体も心も魂も心地良い　ドイツ自然療法の世界へようこそ（「寝たら病気は治る」がドイツ自然療法の基本です。；わたしと自然療法との奇跡的出合い。　ほか）；２　数千年の癒しの歴史　「緑の薬箱」は地球からの贈り物（現代医学も薬草療法から生まれました；ドイツ自然療法を知る１２のキーワード；緑の薬箱・家庭でできる自然療法；ホリスティックに体と心をとらえること　自然療法“実践篇”（下位感覚；中位感覚；上位感覚；ドイツの四季折々　自然療法のある日常）

森ウェンツェル　明華(モリウェンツェル　サヤカ)
ドイツ在住の自然療法家、植物療法教育者。一般社団法人国際植物療法機構グリーンフォレスト代表理事、ドイツ自然療法スクール／ヒルデガルト・ファミリエ主宰。大阪出身。２０１２年に渡独。ドイツ人の夫と息子２人の国際結婚家庭で、自然と共に生きる暮らしを実践している。子供の病気がきっかけで真の健康を考えるようになり、植物療法、食養生、ホメオパシーやヒーリング等、様々な自然療法や世界のお手当を学び始め、ドイツの伝統的な健康法の研究を深めていった。家庭でできるドイツ自然療法をテーマに、ドイツ、日本等でセミナーを開催し、好評を博している。著者のドイツの家庭に滞在しながら自然療法を学べるホームステイの受け入れを行う他、オンラインでの講師養成講座も充実しており、注目されている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）