内容紹介：「老いるのはさみしいこと」とは本当？「丹（まごころ）」が深くなる年のとり方とは？シニア世代を取り巻く「老い」との和解方法、伝授！心理学の知見からめぐらす「老い」×「和解」の考察！心理支援の場でなされるトランセンド法（超越法）を用いて、歳を重ねる「私」との関係を一気によくする！人は誰でも年を重ねるものです。それに伴って生じる、さみしさ・恨み・苦しさ・悔悟の念…もしこれらの感情と「和解」できるとしたら、あなたが歩んできた人生は、今この瞬間から、豊かなものへと変貌を遂げるでしょう。
「老いるのはさみしいこと」とは本当？「丹」が深くなる年のとり方とは？シニア世代を取り巻く「老い」との和解方法、伝授！
もくじ情報：まえがき　人生は愛とつながり（Ｌｏｖｅ＆Ｎｅｔｗｏｒｋ）；プロローグ　私のキャリア発達；第一章　老いによる「さみしさ」の正体とは？；第二章　なぜ自分だけがしんどいのか？―セルフ・コンパッションで自分を「独り」にしない；第三章　運のお話―人生を決定づけるのは外部環境ではない；第四章　自分への言い訳をしていませんか？―言葉と片付け；第五章　推し活で人生を推す；第六章　もしも人生に恨みがあるのなら―内観療法の視点から；第七章　「会話」ではなく「対話」を―「対話」を通して他者と新しい自己に出会う；第八章　「白黒思考からの脱却」―“もめごと”から“和解”へのポジティブ・ロード；第九章　人は、愛とつながりでできている―Ｌｏｖｅ＆Ｎｅｔｗｏｒｋ；エピローグ　老いとの和解；あとがき　感謝を込めて、ミモザの花を

井上　孝代(イノウエ　タカヨ)
福岡県修猷館高校卒業、九州大学文学部哲学科心理学専攻卒業、同大学院心理学専攻博士課程満期退学、博士（教育心理学）。公立病院・教育相談所・福祉機関・企業などの心理職、家庭裁判所調停委員・参与、和光大学・駒沢大学非常勤講師などを経て、１９９１年より東京外国語大学留学生日本語教育センター助教授／教授。１９９８年より明治学院大学心理学部教授／副学長、２０１３年定年退職。２０１６年まで学長特別補佐。現在、明治学院大学国際平和研究所研究員。名誉教授。マクロカウンセリング研究会代表。臨床心理士、公認心理師。専門：臨床心理学、カウンセリング心理学、コミュニティ心理学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）