内容紹介：「ゲームなんて時間の無駄ではないか」と思っている人は少なくないでしょう。しかし、最新の脳科学や心理学の研究によると、ゲームにはさまざまな効用があるといいます。たとえば……。■ゲームで海馬が大きくなって、活性化する■アクションゲームは短期記憶、空間認識能力など理系の力を育てる■マルチタスクの能力も上がる■ＲＰＧやパズルゲーム、ストラテジーゲームで、問題解決能力が上がる■「マインクラフト」などのサンドボックスゲームやパズルゲームで、クリエイティビティが上がる■ゲームで脳が若返る■メンタルや、周囲との関係性も改善する効果がある　などなど……。一方で、「ゲームをすると成績が下がるのではないか？」「暴力の原因になるのでは？」「集中力が下がってしまう？」と心配する人もいます。しかし、これまで行われた研究によると、ゲームをやりすぎてしまうと成績に悪影響が出てしまうものの、適度にやる分には影響はなく、むしろ、成績アップにつながる可能性も報告されています。そして、「ゲームをすると暴力的になる」「集中力が下がる」ということを示す信頼性の高いエビデンスは見当たりません。では、「やりすぎ」にならない、適度なゲーム時間というのはどのくらいなのでしょうか？　そして、ゲーム時間を無理なく減らしていくにはどうすればいいのか？　本書ではこうした疑問について、科学的エビデンスに基づいてアドバイスを行います。本書ではそのほか、マインクラフトのメタバース空間を用いて、教育と医療を融合させる著者の取り組みや、ゲームを用いた治療法「ＤＴｘ」（たとえば、アメリカの連邦機関であるＦＤＡは「Ｚｅｎｇｅｎｃｅ」というゲームを高血圧の治療法として認可しました）、ゲームによって授業や仕事の目的を達成しようとする「シリアス・ゲーム」など、ゲームの可能性を活用した新たな取り組みも紹介します。■ゲームにハマるビジネスパーソン■受験とゲームを両立したい学生さん■子どものゲーム時間が気になる親御さん■社員のモチベーションを上げたい管理職の方々■日々子どもたちをサポートする教育者■脳科学や心理学の豆知識が気になる読書家　本書を読んでいただければ、読者の皆様それぞれのニーズに合った情報やヒントが必ず見つかるはずです。最新のゲームの科学の知見をぜひお役立てください！
科学的に実証済！ゲームの「すごい力」とは「ゲームなんて時間の無駄ではないか」と思っている人は少なくない。しかし、最新の脳科学や心理学の研究によると、ゲームには様々な効用があるという。本書ではゲームが短期記憶や問題解決の力を伸ばすことや、人間関係の構築やメンタルによい影響を及ぼすことなどを、科学的エビデンスに基づいて解説。望ましいゲームのプレー時間についてもアドバイスする。
もくじ情報：第１章　できる人こそゲームを楽しんでいる；第２章　もはや科学の常識！ゲームで頭が良くなる；第３章　ゲームが犯罪者を生む！？都市伝説を科学が論破；第４章　ゲームにハマりすぎる人の特徴って？；第５章　こうやって付き合うべき！科学的ゲームの攻略法；第６章　「ゲームは遊び」は古すぎる！シリアス・ゲームが世界を変える

星　友啓(ホシ　トモヒロ)
スタンフォード・オンラインハイスクール校長。哲学博士。１９７７年、東京生まれ。２００１年、東京大学文学部思想文化学科哲学専修課程卒業。０２年より渡米、０３年、テキサスＡ＆Ｍ大学哲学修士修了。０８年、スタンフォード大学哲学博士修了後、同大学哲学部講師として論理学で教鞭をとりながら、スタンフォード・オンラインハイスクール・スタートアッププロジェクトに参加。１６年より校長に就任。現職の傍ら、日本、米国、アジアにむけて、学校や教育スタートアップの支援やコンサルティングにも取り組む。慶應義塾大学や横浜市立大学では経営や教育に関する研究活動も行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）