内容紹介：読むだけで心が磨かれる、禅のことば４８！
「世界が尊敬する日本人１００人」に選ばれた著者が今伝えたい、読むだけで心が磨かれる、禅のことば４８。
もくじ情報：まえがき　「自分は自分」を合言葉に、惑わされない日々を凛と生きる；１章　雑音は聞き流し、「私の人生」を堂々と生きる―凜とした人は「反応しない強さ」を持っている；２章　振り回されない人間関係―感じよく、でも毅然と人と付き合うコツ；３章　所作を整えると、心が整う―美しい身のこなしが、「動じない精神」につながる；４章　プライドを持って仕事する―結果を出すのは、「今、すべきこと」に集中できる人；５章　憂う心を振りほどく―まるで仏教を信じるように、明るい未来を信じてみる；あとがき　「失うものなど何もない」。その心意気が怯えを払う

枡野　俊明(マスノ　シュンミョウ)
１９５３年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学名誉教授。大学卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に基づく「禅の庭」の創作活動を行い、国内外から高く評価される。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初めて受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。また、２００６年「ニューズウィーク」誌日本版にて「世界が尊敬する日本人１００人」にも選出される（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）