誰もが子どものころはクレヨンの画家で、粘土の彫刻家で、前衛のダンサーだった。表現は、本当は好きなことではなかったか。誰もが、つくることで自分の生き方を取り戻すことができる。
もくじ情報：第一章　手放す（表現を怖がらなくていい；職業でなくていい―生き方；経済で測らなくていい―お金に換算できないこと；重要なことでなくていい―とるにたらないこと；「生きのびる」でなくていい―「生きる」こと；普遍的でなくていい―個人的なこと；役に立たなくていい―好きなこと；表現とは；旅をするようにつくる）；第二章　つくる（模倣する　オリジナリティは重要か？；引き継ぐ　個性を活かして独自のものを生む？；見方を変える「つくる」と「つくらない」のあいだに線は引けるのか？；集める　クリエイティビティは重要か？；編み直す「無」から「有」を生み出すのか？；つくってもらう　個人の作家性はいつ生まれたのか？；仲間をつくる　個人の才能は重要か？）；第三章　続ける（傷つき続ける；プロがアマチュアに「勝てない」とき；「成長」の物語を超えて；下手でいい／つたなくていい）；最終章（自らが変わること；自らが変わらないこと；人はなぜ表現するのか；生死と記憶、ノイズ）

渡邉　康太郎(ワタナベ　コウタロウ)
デザイン・イノベーション・ファームＴａｋｒａｍ（タクラム）コンテクスト・デザイナー。東北芸術工科大学客員教授。ポッドキャスト「超相対性理論」パーソナリティ。１９８５年生まれ、慶應義塾大学環境情報学部卒業。使い手が作り手に、消費者が表現者に変化することをうながす「コンテクストデザイン」を掲げる。ミッション・ビジョン策定からサービス立案まで牽引。主な仕事にイッセイミヤケとの「ＦＬＯＲＩＯＧＲＡＰＨＹ」、北里研究所や日本経済新聞社、ＦＭ局Ｊ‐ＷＡＶＥのブランディング・ロゴデザインなどがある。これまで同局「ＴＡＫＲＡＭ　ＲＡＤＩＯ」のナビゲーター、慶應義塾大学ＳＦＣ特別招聘教授、ドイツｉＦ　Ｄｅｓｉｇｎ　Ａｗａｒｄや日本空間デザイン賞の審査員などを歴任。２０２５年、生活者の声が集まる本屋「とつとつと」を共同創業。趣味は写真と茶道（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）