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ディスク１
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1.
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心のラヴ・ソング（デモ）
（Ａｍａｚｏｎプライム・ビデオ「マン・オン・ザ・ラン」より）
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2.
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きっと何かが待っている
（Ａｍａｚｏｎプライム・ビデオ「マン・オン・ザ・ラン」より）
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3.
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ロング・ヘアード・レディ
（Ａｍａｚｏｎプライム・ビデオ「マン・オン・ザ・ラン」より）
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4.
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トゥー・メニー・ピープル
（Ａｍａｚｏｎプライム・ビデオ「マン・オン・ザ・ラン」より）
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5.
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ビッグ・バーン・ベッド
（Ａｍａｚｏｎプライム・ビデオ「マン・オン・ザ・ラン」より）
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6.
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ガッタ・シング・ガッタ・ダンス
（Ａｍａｚｏｎプライム・ビデオ「マン・オン・ザ・ラン」より）
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7.
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００７死ぬのは奴らだ（ロックショウ）
（Ａｍａｚｏｎプライム・ビデオ「マン・オン・ザ・ラン」より）
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8.
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バンド・オン・ザ・ラン
（Ａｍａｚｏｎプライム・ビデオ「マン・オン・ザ・ラン」より）
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9.
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アロウ・スルー・ミー（ラフ・ミックス）
（Ａｍａｚｏｎプライム・ビデオ「マン・オン・ザ・ラン」より）
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10.
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マル・オブ・キンタイア（夢の旅人）
（Ａｍａｚｏｎプライム・ビデオ「マン・オン・ザ・ラン」より）
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11.
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カミング・アップ
（Ａｍａｚｏｎプライム・ビデオ「マン・オン・ザ・ラン」より）
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12.
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レット・ミー・ロール・イット
（Ａｍａｚｏｎプライム・ビデオ「マン・オン・ザ・ラン」より）
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「不可能と思われた夢を現実にした」 ポール・マッカートニー
本作にはポール・マッカートニーとウイングスの名曲の数々が収録。
1979年アルバム『バック・トゥ・ジ・エッグ』の未発表ミックス『アロウ・スルー・ミー（ラフ・ミックス）』と、1973年放送の『The James Paul McCartney TV Special』で初披露された曲「ガッタ・シング・ガッタ・ダンス」も収録。
アートワークのクリエイティヴ・ディレクションは、ポール・マッカートニーと、これまでポールの作品を数多く手…（続く）
「不可能と思われた夢を現実にした」 ポール・マッカートニー
本作にはポール・マッカートニーとウイングスの名曲の数々が収録。
1979年アルバム『バック・トゥ・ジ・エッグ』の未発表ミックス『アロウ・スルー・ミー（ラフ・ミックス）』と、1973年放送の『The James Paul McCartney TV Special』で初披露された曲「ガッタ・シング・ガッタ・ダンス」も収録。
アートワークのクリエイティヴ・ディレクションは、ポール・マッカートニーと、これまでポールの作品を数多く手掛けてきたヒプノシスのオーブリー・パウエルが担当し、デザインはストーム・スタジオのピーター・カーゾンが担当。
＜日本盤のみ＞
英文解説翻訳／歌詞対訳付
SHM-CD仕様
■収録内容■
心のラヴ・ソング（デモ）
きっと何かが待っている
ロング・ヘアード・レディ
トゥー・メニー・ピープル
ビッグ・バーン・ベッド
ガッタ・シング・ガッタ・ダンス
007死ぬのは奴らだ（ロックショウ）
バンド・オン・ザ・ラン
アロウ・スルー・ミー（ラフ・ミックス）
マル・オブ・キンタイア（夢の旅人）
カミング・アップ
レット・ミー・ロール・イット