各局で放送後大反響となったＣＯＷＣＯＷの「あたりまえ体操」の第２弾がＤＶＤ＋ＣＤで登場！
「さぁみんな、あたりまえ体操の時間だよ
今日も元気にいってみよう！」

人気沸騰のあたりまえ体操DVDの第２弾が早くも登場！
新ネタから、テレビ番組で好評だったよしもと芸人バージョン、ダイエット効果抜群！？のあたりまえエクササイズまでこのDVDのために新たに収録！
CDはクラブバージョン、新たにリミックスしたパンクバージョン、などを加え、全15曲収録と盛りだくさん！
学校、パーティー、ディスコ、結婚式、忘年会、新年会、あらゆる場面であたりまえ体操を踊って盛り上がろう！

【収録予定内容】
＜DVD＞
・冬バージョン1
・冬バージョン2
・電車バージョン1
・電車バージョン2
・夏バージョン1
・夏バージョン2
・よしもと芸人メドレーバージョン
・うちなーぐち（沖縄弁）バージョン
・あたりまえエクササイズ（英語）
・トークコーナー
　・・・体操のお兄さん（COWCOW）が、誕生秘話から現在にいたるまで「あたりまえ体操」の歴史を振り返る。

＜CD＞
・冬バージョン1
・冬バージョン2
・電車バージョン1
・電車バージョン2
・夏バージョン1
・夏バージョン2
・よしもと芸人メドレーバージョン
・うちなーぐち（沖縄弁）バージョン
・あたりまえエクササイズ（英語）
・あたりまえエクササイズ（日本語）
・クラブミックスバージョン
・パンクバージョン
・ガイド入りカラオケ1
・ガイド入りカラオケ2
・アカペラ（スタンダードバージョン）

≪初回限定封入特典≫
あたりまえエクササイズ　生写真