もくじ情報：１　今、ここ、このままで―「あるがまま」に生きる、「自然に服従して」生きるとはどんな生き方なのか；２　性格を生かし、新しい自分で生きる―もって生まれた性格はそのまま生かし、新しい人生観のもとで自分を発揮していく；３　人を気軽に便利に幸せにするためには―森田正馬に学ぶ対人関係の知恵；４　ほんとうの自分を知る―悩みをとおしての「自覚」そして「気づく」ということ；５　人生は調和である―森田正馬の人正観とはどんなものだったのか。森田の言葉をとおして考える