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一食１人分２８１円！　スーパーの「今日の特売品」から、作るものが簡単に決まります！著書累計139万部突破！日本一売れている献立本シリーズの最新刊

りなてぃの　節約食材別！　簡単豪華なおうちごはん　一食１人分２８１円！

ＲＩＮＡＴＹ

出版社名：宝島社
出版年月：2025年7月
ISBN：978-4-299-07033-3
ページ数・縦サイズ：
ジャンル：予約

組合員価格税込 980円
(通常価格税込 1,089円)
割引率 10%

在庫あり

生協宅配にてお届け

※お盆前後は商品のお届けが通常より遅れる場合がございます。

内容説明：

「今日の特売品」からパッと決まる！食材別の節約献立がぎっしり
特売品や冷蔵庫にあるもので、その日の晩ご飯がすぐ決まる「節約献立本」の最新版。食材別に献立を紹介しているので、「今日は鶏むね肉が安い！」「豚こまがあるから何作ろう？」といったときも、ページをめくればぴったりの献立が見つかります。
副菜や汁物までしっかり紹介、これ一冊で栄養バランスのとれた“献立丸ごと完成”できるのがうれしいポイント。
ひとり分281円（平均）で作れるのに驚きのボリュームと満足感で、さらにレシピはすべて簡単かつ時短でご飯を炊いている間にパパッと作れるものばかり。忙しい日でも無理なく続けられる、心強い一冊。
今回のレシピ本でも、「節約って、意外と楽しいかも」と思わせてくれる、RINATY（りなてぃ）さんならではの工夫がたっぷり詰まっており、安く手に入る食材を美味しく豪華に仕上げるアイデアなど、毎日のご飯作りに役立つテクニックが満載です。

今週のおすすめ

いま、疲れたあなたに届けたい！カンタンなのに秒でゆるむ。ぐぐぐーぽわ～ん。心療内科医、公認心理師…心の専門家9人に取材した心のケア図鑑で

やすらぎスイッチ　もやもや、イライラ、コリコリ、うつっぽさ、対人関係のストレスがすーっとやわらぐ

崎田ミナ／著

組合員価格税込 1,683円
(通常価格税込 1,870円)
割引率 10%

在庫あり

生協宅配にてお届け

※お盆前後は商品のお届けが通常より遅れる場合がございます。

出版社名：日経ＢＰ
出版年月：2025年4月
ISBN：978-4-296-20713-8
ページ数・縦サイズ：
ジャンル：教養 > ライトエッセイ > メンタルヘルス

7月30日発売予定★東野圭吾さんの大ヒットシリーズ、待望の第5作

マスカレード・ライフ

東野圭吾

組合員価格税込 1,980円
(通常価格税込 2,200円)
割引率 10%

在庫あり

生協宅配にてお届け

※お盆前後は商品のお届けが通常より遅れる場合がございます。

出版社名：集英社
出版年月：2025年7月
ISBN：978-4-08-775473-5
ページ数・縦サイズ：
ジャンル：予約

<他にも万博お役立ち本を特集ページでご紹介中!>万博お得技ベストセレクション/晋遊舎ムック　お得技シリーズ　２８１
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【『国宝』800ページの原作と175分の映画。その比較も愉しいと話題】国宝　上　青春篇
吉田　修一　著

【『国宝』800ページの原作と175分の映画。その比較も愉しいと話題】国宝　下　花道篇
吉田　修一　著

【累計450万部突破の絵本シリーズ、アニメ化＆最新作刊行決定★9月10日発売予定】パンどろぼうとスイーツおうじ
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【TVドラマで話題、今注目を集めている薬膳本】心も体ももっと、ととのう薬膳の食卓３６５日
川手鮎子／著

【京都の町家に住む、手づくり暮らし研究家が提案「布一枚を使い切る」服づくり】「使い切る」ソーイングと暮らし
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【最新マンガは予約しよっ！★8月29日発売予定】アオアシ　４０
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【最新マンガは予約しよっ！★9月4日発売予定】怪獣８号　１６
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【9月4日発売予定】またね、尊いパンダたち。　旅に出たアドベンチャーワールドの浜家
アドベンチャーワールド

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【時をかけるシリーズ最新刊★第２２弾】いつまで
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【待望の文庫化★】成瀬は天下を取りにいく
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【8月6日発売予定★カラフルピーチが小説に！】カラフルピーチはちゃめちゃ事件簿　【講談社青い鳥文庫】
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運とコネのつかみ方　あなたもお金持ちになれるキーワード「法則」「習慣」「成功体質」
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大阪・関西万博ぴあ　完全攻略編/ぴあＭＯＯＫ

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蛍たちの祈り
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現代ホラー小説を知るための１００冊/星海社新書　３４８
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５０万円を５０億円に増やした投資家の父から娘への教え
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一次元の挿し木/宝島社文庫　Ｃま－５－１　このミス大賞
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ラストインタビュー藤島ジュリー景子との４７時間
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たまごっちパラダイスパーフェクトガイド

ご自愛さん
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成瀬は天下を取りにいく/新潮文庫　み－７３－１
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生きる言葉/新潮新書　１０８３
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あなたが私を竹槍で突き殺す前に/河出文庫　い４６－２
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近畿地方のある場所について/角川文庫　せ１６－１
背筋／〔著〕

財務省と国に騙されない！テレビ・新聞が報じない経済常識/宝島社新書　７２４
三橋貴明／著

１日１分大谷翔平今日よりも成長できる８２の言葉/かや書房ワイド新書
児玉光雄／著

「あの戦争」は何だったのか/講談社現代新書　２７８０
辻田真佐憲／著

漢文世界のいきものたち/あじあブックス　０８４
高芝麻子／著

地方女子たちの選択
上野千鶴子／著　山内マリコ／著

災疫の季節
中山七里／著

プロレスリングＮＯＡＨ２５年史/Ｂ．Ｂ．ＭＯＯＫ　１６７９
週刊プロレス／編集

ａｎａｎ　２４５５　ＳｐｅｃｉａｌＥｄｉ/ＭＡＧＡＺＩＮＥ　ＨＯＵＳＥ　ＭＯＯＫ

作り方を作る
佐藤雅彦／著

チョコレート・ピース
青山美智子／著

はじめての国宝/小学館の図鑑ＮＥＯアート
青柳正規／監修

ＢＵＴＴＥＲ/新潮文庫　ゆ－１４－３
柚木麻子／著

鋼鉄の城塞　ヤマトブジシンスイス
伊東潤／著

平賀源内捕物帳/中公文庫　ひ２－２
久生十蘭／著

堕ちた儀式の記録
斉砂波人／著

鬼滅の刃塗絵帳－紫－
吾峠呼世晴／原作

サイレント・ウィッチ　沈黙の魔女の隠しごと　１０/カドカワＢＯＯＫＳ　Ｗ－い－７－１－１０
依空まつり／著

歪められる食の安全/角川新書　Ｋ－４８７
山田正彦／〔著〕

桜のかき揚げ/ハルキ文庫　や１１－２０　食堂のおばちゃん　１８
山口恵以子／著

日本軍慰安婦/岩波新書　新赤版　２０７２
吉見義明／著

任侠楽団/中公文庫　こ４０－４０
今野敏／著

舟を編む/光文社文庫　み２４－２
三浦しをん／著

日本人の「作法」　その高貴さと卑小さについて
浜崎洋介／著

マスカレード・ライフ
東野圭吾／著

日本終戦史１９４４－１９４５　和平工作から昭和天皇の「聖断」まで/中公新書　２８６７
波多野澄雄／著

夜の終焉　上/中公文庫　と２５－６０
堂場瞬一／著

怪談狩り　〔１１〕/逆さ煙突/角川ホラー文庫　な５－１２
中山市朗／〔著〕

本が読めない３３歳が国語の教科書を読む　やまなし・少年の日の思い出・山月記・枕草子
かまど／著　みくのしん／著

銀河ホテルの居候　〔３〕/落葉松の森を歩いて/集英社文庫　ほ２９－３
ほしおさなえ／著

逆説の日本史　２７/明治終焉編/小学館文庫　い１－４３
井沢元彦／著

答えは風のなか/新潮文庫　し－４３－３３
重松清／著

サン＝テグジュペリ　人間の大地　８月/ＮＨＫ　１００分ｄｅ名著
野崎歓

万博お得技ベストセレクション/晋遊舎ムック　お得技シリーズ　２８１
万博のプロゴトウさん／監修　大阪・関西万博お得技研究会／監修

四毒抜きのすすめ　小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す
吉野敏明／著

２０３０－２０４０年医療の真実　下町病院長だから見える医療の末路/中公新書ラクレ　８４４
熊谷頼佳／著

ボツ　『少年ジャンプ』伝説の編集長の“嫌われる”仕事術/ＳｈｏＰｒｏ　Ｂｏｏｋｓ
鳥嶋和彦／著

ＰＬＵＲＡＬＩＴＹ　対立を創造に変える、協働テクノロジーと民主主義の未来/サイボウズ式ブックス
オードリー・タン／著　Ｅ．グレン・ワイル／著　【プルラリティ】コミュニティ／著　山形浩生／訳

大ピンチずかん　３
鈴木のりたけ／作

すごい科学論文/新潮新書　１０８４
池谷裕二／著

頭がいい社長は“会社のお金”のココしか見ない　９０日で手残りを増やす「武器としての簿記」
市ノ澤翔／著

土と生命の４６億年史　土と進化の謎に迫る/ブルーバックス　Ｂ－２２７８
藤井一至／著

エレガントな毒の吐き方　脳科学と京都人に学ぶ「言いにくいことを賢く伝える」技術
中野信子／著

トコトンやさしいユニバーサルデザインの本/Ｂ＆Ｔブックス　今日からモノ知りシリーズ
宮入賢一郎／著　実利用者研究機構／著

最後のひと葉/岩波少年文庫　５３９
オー・ヘンリー／作　金原瑞人／訳

しらふ
吉高由里子／〔著〕

世界なんて、まだ終わらないというのに/春陽文庫　よ２９－２　Ａｔｓｕｈｉｒｏ　Ｙｏｓｈｉｄａ　Ｐａｐｅｒｂａｃｋ　ａ
吉田篤弘／著

べらぼう蔦重栄華乃夢噺　大河ドラマ　３
森下佳子／作　豊田美加／ノベライズ

沢村さん家のわくわくお買い物
益田ミリ／著

王都の行き止まりカフェ『隠れ家』　うっかり魔法使いになった私の店に筆頭文官様がくつろぎに来ます　２/ＭＦブックス
守雨／著

あれも食いたいこれも食いたい丸かじりヒットパレード
東海林さだお／著

本当にためになるゲームの歴史　１本のゲームが億を生む仕組みのすべて
岩崎啓眞／著

世界猟奇殺人者事典
朝里樹／著

夜の終焉　下/中公文庫　と２５－６１
堂場瞬一／著

戦争特派員は見た　知られざる日本軍の現実/講談社現代新書　２７８３
貴志俊彦／著

物語化批判の哲学　〈わたしの人生〉を遊びなおすために/講談社現代新書　２７８２
難波優輝／著

今宵は異世界探偵事務所で/角川文庫　や７４－３
夜光花／〔著〕

四つ子ぐらし　２１/四つ子の自立レッスン、スタート！/角川つばさ文庫　Ａひ５－２２
ひのひまり／作　佐倉おりこ／絵

市長たじたじ日記　落下傘候補から、５期１９年、市長務めました
清水聖士／著

連続テレビ小説　あんぱん　Ｐａｒｔ２/ＮＨＫドラマ・ガイド
中園ミホ

電気機関車　Ｖｏｌ．３６（２０２５Ｓｕｍｍｅｒ）/イカロスＭＯＯＫ

’２４－２５　フィギュアスケートマガジン/Ｂ．Ｂ．ＭＯＯＫ

営繕かるかや怪異譚　その４
小野不由美／著

100

軍国主義という病がひそむ国　保阪正康講演録
保阪正康／著

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その着せ替え人形は恋をする　１５/ヤングガンガンコミックス
福田晋一／著

宇宙兄弟　４５/モーニングＫＣ
小山宙哉／著

とんでもスキルで異世界放浪メシ　１１/ガルドコミックス
江口連／原作　赤岸Ｋ／漫画　雅／キャラクター原案

キングダム　７６/ヤングジャンプコミックス
原泰久／著

スーパーの裏でヤニ吸うふたり　７/ビッグガンガンコミックス
地主／著

ＯＮＥ　ＰＩＥＣＥ　巻１１２/神典/ジャンプコミックス
尾田栄一郎／著

陰の実力者になりたくて！　１６/角川コミックス・エース
坂野杏梨／漫画　逢沢大介／原作　東西／キャラクター原案

ＧＩＡＮＴ　ＫＩＬＬＩＮＧ　６７/モーニングＫＣ
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聖☆おにいさん　２２/モーニングＫＣ
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Ｔｈｅ　ＪＯＪＯＬａｎｄｓ　ジョジョの奇妙な冒険　第９部　ｖｏｌｕｍｅ６/メガヨットに乗船せよ/ジャンプコミックス
荒木飛呂彦／著

幼女戦記　３２/角川コミックス・エース
東條チカ／漫画　カルロ・ゼン／原作　篠月しのぶ／キャラクター原案

着せ替え人形でｃｈｕ/ヤングガンガンコミックス
福田晋一

出禁のモグラ　第１０巻/モーニングＫＣ
江口夏実／著

春の嵐とモンスター　８/花とゆめＣＯＭＩＣＳ
ミユキ蜜蜂／著

天国大魔境　１２/アフタヌーンＫＣ
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完璧すぎて可愛げがないと婚約破棄された聖女は隣国に売られる　７/ガルドコミックス
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ときめきトゥナイトそれから　５/りぼんマスコットコミックス　クッキー
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異世界食堂洋食のねこや　８/角川コミックス・エース
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お姉ちゃんの翠くん　９/マーガレットコミックス
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黄泉のツガイ　１０/ガンガンコミックス
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