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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
松田 英子(マツダ エイコ)
江戸川大学社会学部人間心理学科准教授。臨床心理学、人格心理学、健康心理学が専門。博士（人文科学）。臨床心理士。研究テーマは「悪夢のメカニズムの解明と認知行動療法による治療的介入」。基礎的研究と臨床実践の統合を目指している。産業カウンセリング機関（株）フィスメックにて、気分障害や不安障害の成人の心理支援に関わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 松田 英子(マツダ エイコ)
江戸川大学社会学部人間心理学科准教授。臨床心理学、人格心理学、健康心理学が専門。博士（人文科学）。臨床心理士。研究テーマは「悪夢のメカニズムの解明と認知行動療法による治療的介入」。基礎的研究と臨床実践の統合を目指している。産業カウンセリング機関（株）フィスメックにて、気分障害や不安障害の成人の心理支援に関わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） |
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もくじ情報：プロローグ もっと夢を理解したい；第１章 人はなぜ夢をみるのだろう；第２章 赤ちゃんは夢をみているか；第３章 昨夜みた夢、覚えていますか？；第４章 悪夢のメカニズムを探る；第５章 悪夢から楽しい睡眠へ；第６章 心地よい眠りのための環境づくり；第７章 私の夢をデザインする
もくじ情報：プロローグ もっと夢を理解したい；第１章 人はなぜ夢をみるのだろう；第２章 赤ちゃんは夢をみているか；第３章 昨夜みた夢、覚えていますか？；第４章 悪夢のメカニズムを探る；第５章 悪夢から楽しい睡眠へ；第６章 心地よい眠りのための環境づくり；第７章 私の夢をデザインする