災害時に人はどんな行動をとりやすいのか。周囲の空気に同調することなく、冷静に助かる道を選ぶためには。家具をどう配置すれば、地震発生時の危険度を下げられるのか。火災、水害などもしもの事態に直面したとき、自分がとるべき行動とは。　自然災害の多い国に住んでいる私たちは、もしものときにそなえて知っておくべきことがあります。大切な人を守るために、漠然とした不安に振り回されないために。防災士であり被災地のリアルな声を全国に届け続ける著者が、いま本当に必要な知識を伝える一冊。

防災のプロがどうしても伝えたい！たすかるための具体的な行動。家族、友人、恋人―大切な人を守る半径５メートルの防災手帖。
もくじ情報：災害が起きる前に（災害心理を知ろう；災害に負けない空間を作る；大切な人とやってみよう！）；災害が起きたときに（地震災害；津波災害；風水害；火山災害；雪害）

小川　光一(オガワ　コウイチ)
防災士。１９８７年東京生まれ。日本大学国際関係学部卒業。国際協力や防災教育を中心に活動中。２０１４年から２年間で約１８０回、４７都道府県で防災講演を行う。陸前高田まち・ひと・しごと総合戦略策定会議委員、ウガンダ支援ＮＰＯ法人ＭＵＫＷＡＮＯサポートメンバー、認定ＮＰＯ法人桜ライン３１１理事、防災ドキュメンタリー『あの街に桜が咲けば』監督兼著者、カンボジアエイズドキュメンタリー『それでも運命にイエスという。』監督ほか（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）