名前や顔がなかなか覚えられない、最近、ど忘れが増えてきた…。そんな場合も、記憶力が向上すれば、仕事や生活、勉強に役立てられるのはもちろん、脳の活性化も促進されて、一石二鳥の効果が期待できます。そこで本書では、年を重ねると衰えてくる短期記憶の力を鍛える方法を含め、日々実践しやすい記憶力増強テクニックを「頭の中で何が起こるか」という仕組みとともに解説していきます。
もくじ情報：序章　記憶することは究極の知的快感行為；第１章　記憶のメカニズムを理解する；第２章　記憶しやすいもの、しやすい方法；第３章　忘却に負けないロジックとテクニック；第４章　視覚＋αでもっと覚えられる記憶術；第５章　まだある！記憶と脳の活性法；第６章　記憶に奇跡を起こす日常習慣

児玉　光雄(コダマ　ミツオ)
１９４７年兵庫県出身。追手門学院大学特別顧問。元鹿屋体育大学教授。京都大学工学部卒業後、カリフォルニア大学ロサンジェルス校（ＵＣＬＡ）大学院に学び、工学修士号を取得。米国五輪委員会スポーツ科学部門本部の客員研究員として米国オリンピック選手のデータ分析に従事。専門は臨床スポーツ心理学、体育方法学。右脳と記憶の関連性について研究を積み重ね、落語のもちネタは５０以上を誇る。脳トレ本も多数刊行。著書は１８０冊以上。日本スポーツ心理学会会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）