ある調査によると、慢性的な疲労を感じている日本人は７割弱。その対処法に多い　のがコーヒー、栄養ドリンク、エナジードリンクを飲むこと。しかしそれでは、逆　に負荷をかけてしまうのです。疲れがとれないのは「気のせい」「年のせい」と思　っている人は多いのですが、実は「副腎」という臓器の使い過ぎが原因。これを「副　腎疲労」と言います。著者は、「寝ても疲れが取れない」と訴える患者たちを　１５　年間治療してきたドクター。自らも「副腎疲労」に悩まされ、本気で「薬を使わな　い治療法」を確立。本書では、副腎を休ませて元気にするための、もっとも簡単で　本質的な方法を公開します！

腎臓の上についている小さな臓器「副腎」は“元気の素”「コルチゾール」をつくっています。ところがストレスや炎症があると、副腎は酷使されて、慢性的な疲労につながります。副腎を休ませると、疲れないカラダになることが可能です。
もくじ情報：序章　寝ても疲れがとれない「副腎疲労」；第１章　「副腎」が疲れきってしまうメカニズム；第２章　免疫のカギを握る「腸」を整える；第３章　人体の司令塔「脳」の機能を正常化する；第４章　細胞内の「ミトコンドリア」を活性化させて生命力を上げる；第５章　「栄養」で副腎疲労を改善する！；第６章　副腎疲労をきっかけに生き方を見つめ直す

御川　安仁(ミカワ　ヤスヒト)
ナチュラルアートクリニック（四ツ谷）院長、統合医療ドクター。平成７年岡山大学医学部卒業。麻酔科指導医・専門医、救急専門医、統合医療認定医、抗加齢医学専門医。あらゆる薬剤やテクニックを用いて「人間の生理機能を意図的にコントロールする」ことで「体を守る」医療を習得。災害派遣医療チーム（ＤＭＡＴ）のチームリーダーとして東日本大震災に出動。国立国際医療研究センター救急部、川口市立医療センター救命救急センター医長、愛宕病院ＥＲ‐救急蘇生センター救急部長などを歴任。平成１７年より「病気にならないようにする、できるだけ薬を使わずに治療する」ため、補完代替医療、分子整合栄養医学を学び、独自の理論で副腎疲労やうつ症状、アレルギー、がんなどを治療。平成２７年に開業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）