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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
鴻江 寿治(コウノエ ヒサオ)
1966年福岡県生まれ。鴻江スポーツアカデミー代表、アスリート・コンサルタント。学生時代の故郷をきっかけにスポーツトレーナーの道へ進む。様々な施術やトレーニングのノウハウを学び、トップアスリートのコンサルタントとして活躍中。野球、ソフトボール、ゴルフ、バレーボール、陸上、サッカー、相撲、格闘技など様々な競技で選手と共に取り組み、過去にはWBC第1回、第2回日本代表チームをはじめ、アテネ、トリノ、北京など数々のオリンピックで日本代表チームのパーソナルトレーナーとして帯同した経験を持つ。現在は東京オリンピックの日本代表トレーナーとして日々邁進している(本データはこの…() 鴻江 寿治(コウノエ ヒサオ)
1966年福岡県生まれ。鴻江スポーツアカデミー代表、アスリート・コンサルタント。学生時代の故郷をきっかけにスポーツトレーナーの道へ進む。様々な施術やトレーニングのノウハウを学び、トップアスリートのコンサルタントとして活躍中。野球、ソフトボール、ゴルフ、バレーボール、陸上、サッカー、相撲、格闘技など様々な競技で選手と共に取り組み、過去にはWBC第1回、第2回日本代表チームをはじめ、アテネ、トリノ、北京など数々のオリンピックで日本代表チームのパーソナルトレーナーとして帯同した経験を持つ。現在は東京オリンピックの日本代表トレーナーとして日々邁進している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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もくじ情報:序章 うで体ゴルフ・あし体ゴルフ 体のクセは最強の武器になる!―あなたは自分に合った動きを知らなかっただけ!;第1章 アスリートの動きを激変させた!驚異の骨幹理論―体の使い方も道具選びも骨盤しだい;第2章 “うで体”“あし体”最もラクに力を出せるスイングとは?―“寄せワン名人”が“ショットメーカー”か;第3章 プロも効果を実感!うで体ゴルフ・あし体ゴルフ練習法“基本編”―練習…(続く)
もくじ情報:序章 うで体ゴルフ・あし体ゴルフ 体のクセは最強の武器になる!―あなたは自分に合った動きを知らなかっただけ!;第1章 アスリートの動きを激変させた!驚異の骨幹理論―体の使い方も道具選びも骨盤しだい;第2章 “うで体”“あし体”最もラクに力を出せるスイングとは?―“寄せワン名人”が“ショットメーカー”か;第3章 プロも効果を実感!うで体ゴルフ・あし体ゴルフ練習法“基本編”―練習場で、自宅で…まずはここから;第4章 プロも納得!うで体ゴルフ・あし体ゴルフ練習法“応用編”―スキルアップするなら、こちら;第5章 体をリセットし、バランスを整える―疲労回復からパフォーマンスアップまで;第6章 あなたはどっち?“うで体”“あし体”チェック―5つの自己診断ですぐわかる