プログラムの「核」となる「マインドフルなあり方の体現」と「問いかけ」を、教える際の有益な枠組みや対話・ガイダンス例等とともに学べる。ＭＢＣＴの中心的研究者らが贈る心と技の手引き。新人も熟練講師も必読！温かく、明解につづられるマインドフルネス実践の知恵。
もくじ情報：第１部　教えるための枠組み―段階設定（マインドフルネス認知療法プログラム；変化の５つの要素）；第２部　スキルの構築―自信の獲得（実践とエクササイズ―ＴＲＩＰと変化の５つの要素を使って；ＭＢＣＴにおけるグループ・プロセス；能力、スキル、困難を教える）；第３部　実践として教える―内なる風景（マインドフルネスなあり方の体現―教えることの核心；マインドフルなあり方の体現の表現と促進；瞑想的対話としてのインクワイアリ；個人的・専門的トレーニングとその先）；付録

ウッズ，スーザン・Ｌ．(ウッズ，スーザンＬ．)
臨床ソーシャルワーカーであり、長年にわたって臨床実践を行ってきた。マインドフルネスストレス低減法（ＭＢＳＲ）およびマインドフルネス認知療法（ＭＢＣＴ）のシニアコンサルタント、メンター、トレーナー、スーパーバイザーであり、さまざまなＭＢＣＴ臨床試験の専門アドバイザー