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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
長谷川 智(ハセガワ サトシ)
新潟県長岡市生まれ。山伏であり、ヨガ・瞑想行法・滝行指導者。湧気行代表。一橋大学講師。約40年にわたり、ヨガ、古武道、さまざまなボディワークによる健康、運動機能向上を研究。羽黒派古修験道先達(二十度位)で、現役の山伏として山岳修行を様々な人々に指南している。パワーハウス所属・シニア「骨ナビ」ディレクター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 長谷川 智(ハセガワ サトシ)
新潟県長岡市生まれ。山伏であり、ヨガ・瞑想行法・滝行指導者。湧気行代表。一橋大学講師。約40年にわたり、ヨガ、古武道、さまざまなボディワークによる健康、運動機能向上を研究。羽黒派古修験道先達(二十度位)で、現役の山伏として山岳修行を様々な人々に指南している。パワーハウス所属・シニア「骨ナビ」ディレクター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
もくじ情報:第1章 印を結ぶ&懴悔する;第2章 山伏の歩き;第3章 影との対峙;第4章 山伏装束と結びの文化;第5章 心法と気の流れ;第6章 山伏整体と整体体操;第7章 滝行;第8章 瞑想;第9章 身体と心を繋ぐ道
もくじ情報:第1章 印を結ぶ&懴悔する;第2章 山伏の歩き;第3章 影との対峙;第4章 山伏装束と結びの文化;第5章 心法と気の流れ;第6章 山伏整体と整体体操;第7章 滝行;第8章 瞑想;第9章 身体と心を繋ぐ道