内容紹介：プロレスラーには限界から先の姿を見せていく使命がある？？。もうダメ限界！と諦めた、そこから先が人生を分けていく。マインドを鍛えるスクワット法から、ＳＮＳ　との付き合い方、後輩体質のコミュニケーション力、そしてスーツや日記の効用など、老若男女、誰もが自らの「リング」に立つためにヒントとなる、オカダ流人生の極意の数々。愛車フェラーリも登場。撮り下ろし写真　４４　頁！●目次より【内面についての改造計画】自分の商品価値は自分で管理／揺らぎそうなときは退路を断て／失恋から己を知る／重圧がかかる場面ならではのチャンス／女性が女性らしくいられるように最大限の努力をする／ＳＮＳ　との距離／人生を豊かにする日記の効用　ほか【外見についての改造計画】スーツで心を整える／フェラーリに乗る理由／あえてブランド品を持つ／ピンクのカルバン・クラインのパンツをはく理由　ほか【特別コラム１】アントニオ猪木さんについて思うこと【特別コラム２】天龍源一郎さんから学んだこと　ほか。
プロレスラーには限界から先の姿を見せていく使命がある―。もう限界！と諦めた、そこから先が人生を分けていく。老若男女、誰もが自らの「リング」に立つためにヒントとなる、オカダ流人生の極意。

オカダ　カズチカ(オカダ　カズチカ)
１９８７年愛知県安城市生まれ。１５歳のときにウルティモ・ドラゴンが校長を務める闘龍門に入門。１６歳でメキシコのアレナ・コリセオにおけるネグロ・ナバーロ戦でデビューを果たす。２００７年、新日本プロレスに移籍。１１年からはレインメーカーを名乗り、海外修行から凱旋帰国した１２年、棚橋弘至を破りＩＷＧＰヘビー級王座を初戴冠。また、Ｇ１　ＣＬＩＭＡＸに初参戦し、史上最年少の若さで優勝を飾る。１４年、２度目のＧ１制覇。１６年、第６５代ＩＷＧＰヘビー級王座に輝き、その後、史上最多の１２回の連続防衛記録を樹立。２１年、Ｇ１　ＣＬＩＭＡＸ３度目の制覇を成し遂げる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）