|
内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
内海 聡(ウツミ サトル)
1974年兵庫県生まれ。筑波大学医学専門学群卒業後、東京女子医科大付属東洋医学研究所研究員、東京警察病院消化器内科、牛久愛知総合病院内科・漢方科勤務を経て、牛久東洋医学クリニックを開業。2022年現在、断薬を主軸としたTokyo DD Clinic院長、NPO法人薬害研究センター理事長を務める 内海 聡(ウツミ サトル)
1974年兵庫県生まれ。筑波大学医学専門学群卒業後、東京女子医科大付属東洋医学研究所研究員、東京警察病院消化器内科、牛久愛知総合病院内科・漢方科勤務を経て、牛久東洋医学クリニックを開業。2022年現在、断薬を主軸としたTokyo DD Clinic院長、NPO法人薬害研究センター理事長を務める |
がん、心臓病、脳疾患は食事が原因。急増しているアレルギー、自己免疫疾患は食源病。現代人の「隠れ栄養失調」が病気をつくる。知らずに食べている「遺伝子組み換え食品」。EUでは認められていないゲノム編集食品。正しい食品の選び方とうつみんの食卓etc.「国産」安全神話のウソ。
もくじ情報:第1章 現代の日本人に忍び寄る食源病の摩の手!;第2章 食源病の予防は健全な食べもの選びから;第3章 意外に見落とされがちな味つけや調理法の注意点;第4章 体調や体質を考慮して自分に合った食事法を見つける;第5章 食べ過ぎ対策には食習慣を見直すのが一番;第6章 子どもの体と心を育む食事と家族のコミュニケーション;第7章 外食する時の注意点とお酒の選び方;第8章 蔓延する殺虫剤と除草剤から身を守る方法;第9章 おいしくて参考になる!内海家のメニュー;第10章 子どもたちのために健全な食を残す