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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
石原 新菜(イシハラ ニイナ)
1980年長崎県生まれ。小学校は2年生までスイスで過ごし、その後、高校卒業まで静岡県伊東市で育つ。2000年、帝京大学医学部卒業。同大学病院で2年間の研修医を経て、現在、父・石原結實のクリニックで主に漢方医学・自然療法・食事療法により、種々の病気の治療にあたっている。クリニックでの診察の他、わかりやすい医学解説と、親しみやすい人柄で、バラエティに富んだ場所で活躍。著書多数。フェムテック・ジャパン理事。健康ソムリエ理事。ロングライフ・ラボ理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 石原 新菜(イシハラ ニイナ)
1980年長崎県生まれ。小学校は2年生までスイスで過ごし、その後、高校卒業まで静岡県伊東市で育つ。2000年、帝京大学医学部卒業。同大学病院で2年間の研修医を経て、現在、父・石原結實のクリニックで主に漢方医学・自然療法・食事療法により、種々の病気の治療にあたっている。クリニックでの診察の他、わかりやすい医学解説と、親しみやすい人柄で、バラエティに富んだ場所で活躍。著書多数。フェムテック・ジャパン理事。健康ソムリエ理事。ロングライフ・ラボ理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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もくじ情報:第1章 食べる;第2章 飲む;第3章 入浴;第4章 お酒;第5章 睡眠;第6章 生活習慣