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出版社名:誠信書房
出版年月:2022年11月
ISBN:978-4-414-30021-5
241P 21cm
身心の自己調整 こころのダイアグラムとからだのモニタリング
坂入洋右/編
組合員価格 税込 2,574
(通常価格 税込 2,860円)
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内容紹介・もくじなど
もくじ情報:第1部 身心のモニタリングとコントロール;第2部 調べる:モニタリング;第3部 調える:意識的コントロールによる自己調整;第4部 調う:継続的モニタリングによる自律的調整;第5部 身心の自己調整の活用法と効果;第6部 自己調整から自律的調整へ
もくじ情報:第1部 身心のモニタリングとコントロール;第2部 調べる:モニタリング;第3部 調える:意識的コントロールによる自己調整;第4部 調う:継続的モニタリングによる自律的調整;第5部 身心の自己調整の活用法と効果;第6部 自己調整から自律的調整へ
著者プロフィール
坂入 洋右(サカイリ ヨウスケ)
現在、筑波大学体育系教授、博士(心理学)。公認心理師、臨床心理士、スポーツメンタルトレーニング指導士、自律訓練法専門指導士。日本心理医療諸学会連合理事長、日本自律訓練学会理事長、日本マインドフルネス学会副理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
坂入 洋右(サカイリ ヨウスケ)
現在、筑波大学体育系教授、博士(心理学)。公認心理師、臨床心理士、スポーツメンタルトレーニング指導士、自律訓練法専門指導士。日本心理医療諸学会連合理事長、日本自律訓練学会理事長、日本マインドフルネス学会副理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)