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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
長谷川 尚舟(ハセガワ ショウシュウ)
(公財)全日本空手道連盟所属、正武徳殿紘武会綜師。千葉市空手道連盟理事長、千葉県空手道連盟理事などを歴任。NPO法人青少年心身育成協議会理事長。保護司。青少年の育成、及び流派にとらわれない空手道の普及を目指し、試合競技と武術としての空手を両立して実績を上げている。また、アメリカで開発されたSAQトレーニングをベースにした運動能力開発も指導する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 長谷川 尚舟(ハセガワ ショウシュウ)
(公財)全日本空手道連盟所属、正武徳殿紘武会綜師。千葉市空手道連盟理事長、千葉県空手道連盟理事などを歴任。NPO法人青少年心身育成協議会理事長。保護司。青少年の育成、及び流派にとらわれない空手道の普及を目指し、試合競技と武術としての空手を両立して実績を上げている。また、アメリカで開発されたSAQトレーニングをベースにした運動能力開発も指導する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
スポーツ空手道から、武術の極意世界に入るガイドブック。通常のパワーやスピードを超越する身体技法から、心の磨き方まで具体的に学べる画期的な一冊!
もくじ情報:体術編(身体と筋肉の関係;身体のコントロール・脱力;身体のコントロール・呼吸法);技法編(隙と攻撃のチャンス;戦いのテクニック;間合、目付、残心);心法編(先;戦いの心構え;武道における強さ)