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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
やぎゅう(ヤギュウ)
1985年生まれ。サンミュージック所属のお笑い芸人。過去に『エンタの神様』『とんねるずのみなさんのおかげでした』に出演。かつては108キロの豊満ボディを武器にした笑いで活躍していたが、コロナ禍で120キロに増量したことをきっかけに、ダイエットを決意。イラストを得意とし、日々のダイエットを記録したTwitterが話題に。2020年から週刊SPA!の女性向けウェブメディア「女子SPA!」にて、恋愛&ダイエットマンガ「孤独のコロナ」を連載中 やぎゅう(ヤギュウ)
1985年生まれ。サンミュージック所属のお笑い芸人。過去に『エンタの神様』『とんねるずのみなさんのおかげでした』に出演。かつては108キロの豊満ボディを武器にした笑いで活躍していたが、コロナ禍で120キロに増量したことをきっかけに、ダイエットを決意。イラストを得意とし、日々のダイエットを記録したTwitterが話題に。2020年から週刊SPA!の女性向けウェブメディア「女子SPA!」にて、恋愛&ダイエットマンガ「孤独のコロナ」を連載中 |
子どものころからぽっちゃりだった芸人が1年半で60kgやせた秘訣とは…?
もくじ情報:1 ぽっちゃり時代~ダイエット空回り期(おしゃれサロンで挙動不審のぽっちゃり時代;ジェットコースタ…(続く)
子どものころからぽっちゃりだった芸人が1年半で60kgやせた秘訣とは…?
もくじ情報:1 ぽっちゃり時代~ダイエット空回り期(おしゃれサロンで挙動不審のぽっちゃり時代;ジェットコースターでおきた悲劇;ダイエットを始めたけれど ほか);2 オートミールでやせる!ダイエット黄金期(糖質制限とおさらば!奇跡のやせ食材;60キロやせた!!やぎゅうのオートミールおきかえ食生活;スペシャル対談2 主食にしてもOK 1日1食オートミールに置きかえで痩せたワケ ほか);3 停滞期~脱出期(とまらない食欲&リバウンド;ついにやってきたダイエット停滞期;皆よ、やせた私をほめ称えなさい!! ほか)