ありのままの自分を認め、新しい自分を発見―。「気づき」で心が軽くなる。月刊「百万人の福音」の好評連載、待望の単行本化。
もくじ情報：１　ほんとの私を抱きしめる―心が軽くなる気づき（タオル事件；キャプテンのレボリューション；コアな恐れの正体～祖母の言葉；感情を所有する―夫の境界線；「謙遜」を演じていた　ほか）；２　今日も新しい私に袖を通す（「祈り」に依存；「癒やし」に依存；褒めて育てるのは間違い？―振り子にならないために；「励まし」という拒絶；弱さに底を作る　ほか）

豊田　かな(トヨダ　カナ)
Ｐｏｒｔｌａｎｄ　Ｂｉｂｌｅ　Ｃｏｌｌｅｇｅ（米国）教会音楽科卒業。滋賀ＹＭＣＡで英語講師を勤め、結婚後、大阪に。１９９８年、教会で親子英語教室を始める。２００１年よりＪｏｅＪｏｅＧｏｓｐｅｌディレクター。現在カサ・デ・カナ英語塾を経営。夫はニューライフキリスト教会牧師。３人の息子の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）