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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
ヴァン・ニューワーバーグ,クリスチャン(ヴァンニューワーバーグ,クリスチャン)
アイルランド王立外科大学教授としてコーチングとポジティブ心理学を教えるとともに、Growth Coaching Internationalのグローバルディレクターを務める ヴァン・ニューワーバーグ,クリスチャン(ヴァンニューワーバーグ,クリスチャン)
アイルランド王立外科大学教授としてコーチングとポジティブ心理学を教えるとともに、Growth Coaching Internationalのグローバルディレクターを務める |
もくじ情報:第1章 はじめに―新生活の場で成長する;第2章 学び方を学習する;第3章 強みを見つける;第4章 …(続く)
もくじ情報:第1章 はじめに―新生活の場で成長する;第2章 学び方を学習する;第3章 強みを見つける;第4章 希望をもつ;第5章 できることに集中する;第6章 自分をケアする;第7章 今、この瞬間に生きる;第8章 関係性を築く;第9章 逆境に備える;第10章 遊び心をもつ;第11章 意味を見つける;第12章 自分自身について知る;第13章 思いやりを世界に広げる;第14章 さいごに―経験を味わう