内容紹介：子どもとの接し方、親同士のコミュニティ、学校との関わり方、夫との関係……「お母さん」の生きづらさや疲れは、ＡＤＨＤやＡＳＤのせいだった！具体的な解決方法をイラスト図解で紹介。
ママ友と上手に会話することができない。夫との会話が気まずい…、物事に一生懸命取り組むＡＳＤのお母さんは、疲れをためることがあります。ＡＤＨＤのお母さんは同じ失敗を繰り返すことがあります。気分がすぐれないお母さんが自分の特性を理解して、毎日を楽に暮らせるための方法がわかります。子どもや夫が楽しく過ごせるように。
もくじ情報：第１章　女性の発達障害の基礎知識；第２章　発達障害のある女性と「夫」との間で起きる困りごと；第３章　発達障害のあるお母さんと「子ども」との間で起きる困りごと；第４章　発達障害のあるお母さんと「社会」との間で起きる困りごと；第５章　発達障害のあるお母さん自身が困っていること；第６章　自分の特性を知って、さまざまな課題を改善しよう

宮尾　益知(ミヤオ　マストモ)
東京生まれ。徳島大学医学部卒業。東京大学医学部小児科、自治医科大学小児科学教室、ハーバード大学神経科、国立成育医療研究センターこころの診療部発達心理科などを経て、２０１４年にどんぐり発達クリニックを開院。専門は発達行動小児科学、小児精神神経学、神経生理学。発達障害の臨床経験が豊富