歳をとるということは、少しずつ余分な衣を脱ぎ、心を解放することだ。欲望と葛藤することで、自由を勝ち得ていくことだと思う。―「ちょっといいもの」は買わない、「ほんとうにいいもの」を一つ買う。高価なものも日常で使い、生かす。「そろえる」という考え方をやめてみる。シンプルな暮らし方、生き方を重ねてきた著者による、物も心も大切にする“ほんとうの贅沢”のすすめ。
もくじ情報：第１章　生活の贅肉を落とす；第２章　流儀をもって生きる；第３章　豊かな生活を手に入れるためのいくつかの知恵；第４章　日本人の美意識を取り戻す；第５章　なぜシンプルに生きられないのか；第６章　シンプルを貫き、すっきり死にたい

下重　暁子(シモジュウ　アキコ)
１９５９年、早稲田大学教育学部国語国文科卒業。同年ＮＨＫに入局。アナウンサーとして活躍後フリーとなり、民放キャスターを経て文筆活動に入る。公益財団法人ＪＫＡ（旧・日本自転車振興会）会長、日本ペンクラブ副会長などを歴任。日本旅行作家協会会長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）