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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
河名 秀郎(カワナ ヒデオ)
1958年東京生まれ。肥料も農薬も与えない自然栽培に魅せられ、食品を中心に暮らし全般を扱うライフスタイルショップを経営。自然栽培から学んだ「ハーモニック・ライフスタイル」を考案し、その楽しさを発信する 河名 秀郎(カワナ ヒデオ)
1958年東京生まれ。肥料も農薬も与えない自然栽培に魅せられ、食品を中心に暮らし全般を扱うライフスタイルショップを経営。自然栽培から学んだ「ハーモニック・ライフスタイル」を考案し、その楽しさを発信する |
自然の流れや変化にあらがわず調和(ハーモニック)する。「自然栽培の第一人者」による新しい暮らし方の提案。不自然なものごとをなるべく避け、自然に順応して生きていくことで、心と身体にストレスを与えず、不安に駆られることなく暮らす。肥料も農薬も使わない農法・自然栽培から生まれた「ハーモニック・ライフスタイル」で、あなたの生き方が変わる!
もくじ情報:第1章 ハーモニック・ライフスタイルを思いついた自然栽培のはなし(…(続く)
自然の流れや変化にあらがわず調和(ハーモニック)する。「自然栽培の第一人者」による新しい暮らし方の提案。不自然なものごとをなるべく避け、自然に順応して生きていくことで、心と身体にストレスを与えず、不安に駆られることなく暮らす。肥料も農薬も使わない農法・自然栽培から生まれた「ハーモニック・ライフスタイル」で、あなたの生き方が変わる!
もくじ情報:第1章 ハーモニック・ライフスタイルを思いついた自然栽培のはなし(自然を尊重し、規範とし、順応していくという考え方;「大往生をしたい」という思いが自然栽培につながった;「身体にいい」イメージのオーガニックにちょっと迫る;自然栽培の「自然界の調和」という考え方);第2章 今を生きやすくするハーモニック・ライフスタイルのはなし(そもそも自然と調和するとは、どういうこと?;頭で食べるのではなく、五感で食べよう;病院にも薬にも頼らないで暮らす;人間とも、戦おうとせずに受け容れる;ストレスフリーの暮らしをかなえる;自然栽培から学んだ育児を実践しました);第3章 ハーモニック・ライフスタイルのはじめ方と取り入れ方のはなし(ハーモニック・ポイント1 暮らしのベースをつくる食材選び;ハーモニック・ポイント2 自然栽培の野菜を美味しく食べる ほか);第4章 暮らしを楽しむハーモニック・ライフ・ピープルのはなし(ハモピ歴9年の木村さんファミリーの場合「エンゲル係数が倍に。でも暮らしの満足度は倍以上に」;ハモピ歴15年の溝口恵子さんの場合「何歳からでも、暮らしは変えていけます」;ハモビ歴13年の島田ご夫妻の場合「美味しい食事と自然素材の心地よい空間を大切にしています」;ハモビ歴27年の河名結以の場合「母の死をきっかけに、ハーモニック・ライフの本質を知りました」)