内容紹介：１万人生活者定点調査の最新版。健康、お金、つながりの３つの人生資産を基盤に、ウェルビーイングをかなえるライフデザインを提唱。
自らの幸せを描き、行動を選ぶ―３つの人生資産―健康・お金・つながりで高める主観的幸福感。研究者が教える人生１００年の設計書。
もくじ情報：序章　幸福（ウェルビーイング）とは何か；第１部　健康（健康状態・意識；健康づくり）；第２部　お金（家計と資産；働き方）；第３部　つながり（交友関係、社会とのつながり；コミュニティ、地域）；終章　ウェルビーイングを実現するライフデザイン