「働けなくなったら」「お金がなくなったら」「親の介護が必要になったら」…。「これから先」を考えると押し寄せる不安。頼る人がいなければ、最悪、死ぬしかないのか？そして自らの死後、大切なペットは？スマホやサブスクの解約は？この先が不安で仕方ないアラフィフが専門家に取材。社会保障を使いこなすコツや各種困り事の相談先など、人生の荒波の中で「死なない」ためのサバイバル術を一冊に。
もくじ情報：序章　私の経験；第１章　お金―社会福祉士・横山北斗さんに聞く；第２章　仕事―プレカリアートユニオン執行委員長・清水直子さんに聞く；第３章　親の介護―「みんなの介護」編集部／一般社団法人ＬＭＮ・遠藤英樹さんに聞く；第４章　健康―ＣＳＲプロジェクト・桜井なおみさんに聞く；第５章　トラブル―相談室ぱどる・原昌平さんに聞く；第６章　死―一般社団法人ＬＭＮ・遠藤英樹さん／相談室ぱどる・原昌平さんに聞く

雨宮　処凛(アマミヤ　カリン)
１９７５年、北海道生まれ。作家・活動家。反貧困ネットワーク世話人。フリーターなどを経て２０００年、自伝的エッセイ『生き地獄天国』（太田出版、のちにちくま文庫）でデビュー。２００６年からは貧困問題に取り組み、２００７年に出版した『生きさせろ！難民化する若者たち』（太田出版、のちにちくま文庫）はＪＣＪ賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）