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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
歌島 大輔(ウタシマ ダイスケ)
整形外科専門医。日本整形外科学会認定スポーツ医。専門領域:肩関節、肩関節鏡手術、スポーツ医学。1981年生まれ。広島県出身(茨城県育ち)。山形大学医学部卒。プロ野球選手になることを夢見て、夢破れた野球少年が「医学を究めて、怪我や病気に負けずにやりたいことをやり続ける方法を確立する」と決意。フリーランスの整形外科医となり、複数の病院で日本全国から来院する患者の診療・手術を行っている。とくに肩関節鏡手術数においては年間約350件と全国トップクラス。インターネットやSNSでの情報発信も行い、さまざまなオンライン講座を開講している(本データはこの書籍が刊行された当時に…( ) 歌島 大輔(ウタシマ ダイスケ)
整形外科専門医。日本整形外科学会認定スポーツ医。専門領域:肩関節、肩関節鏡手術、スポーツ医学。1981年生まれ。広島県出身(茨城県育ち)。山形大学医学部卒。プロ野球選手になることを夢見て、夢破れた野球少年が「医学を究めて、怪我や病気に負けずにやりたいことをやり続ける方法を確立する」と決意。フリーランスの整形外科医となり、複数の病院で日本全国から来院する患者の診療・手術を行っている。とくに肩関節鏡手術数においては年間約350件と全国トップクラス。インターネットやSNSでの情報発信も行い、さまざまなオンライン講座を開講している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
日本の国民病肩痛改善の新常識。1分うちわをあおぐだけ!
もくじ情報:序章 症状別 肩の痛みをセルフチェック;第1章 知っておきたい!肩痛の新常識;第2章 肩こり・五十肩・腱板断裂の正体;第3章 肩の痛みを解消する「1分肩トレ」;第4章 肩の痛みを改善する日常生活;第5章 肩痛の疑問・悩みをQ&Aで解決;第6章 自分に合う病院・治療院の見つけ方
日本の国民病肩痛改善の新常識。1分うちわをあおぐだけ!
もくじ情報:序章 症状別 肩の痛みをセルフチェック;第1章 知っておきたい!肩痛の新常識;第2章 肩こり・五十肩・腱板断裂の正体;第3章 肩の痛みを解消する「1分肩トレ」;第4章 肩の痛みを改善する日常生活;第5章 肩痛の疑問・悩みをQ&Aで解決;第6章 自分に合う病院・治療院の見つけ方