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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
安村 亜洲(ヤスムラ アシュウ)
１９９１年４月１２日生まれ、徳島県出身。日本大学豊山高校→日本大学法学部卒業。高校在学中は自由形の長距離選手として活躍し、主将を務めた。２０１４年から日大豊山の地歴公民科教員、ならびに水泳部コーチに就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 安村 亜洲(ヤスムラ アシュウ)
１９９１年４月１２日生まれ、徳島県出身。日本大学豊山高校→日本大学法学部卒業。高校在学中は自由形の長距離選手として活躍し、主将を務めた。２０１４年から日大豊山の地歴公民科教員、ならびに水泳部コーチに就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） |
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もくじ情報：第１章 クロール（自由形）；第２章 背泳ぎ；第３章 平泳ぎ；第４章 バタフライ；第５章 スタート＆引き継ぎ；第６章 補強＆筋トレ；第７章 チームビルディング；第８章 トレーニング計画＆メニュー
もくじ情報：第１章 クロール（自由形）；第２章 背泳ぎ；第３章 平泳ぎ；第４章 バタフライ；第５章 スタート＆引き継ぎ；第６章 補強＆筋トレ；第７章 チームビルディング；第８章 トレーニング計画＆メニュー