ようこそ!
文庫
新書・選書
文芸
教養
人文
教育
芸術
児童
趣味
生活
地図・ガイド
就職・資格
語学
小学学参
中学学参
高校学参
辞典
コミック
ゲーム攻略本
エンターテイメント
日記手帳
社会
法律
経済
経営
ビジネス
理学
工学
コンピュータ
医学
看護学
薬学
出版社名:光文社
出版年月:2024年4月
ISBN:978-4-334-10303-3
231P 19cm
無双のメンタル シリコンバレーで学んだ「他人の評価」に振り回されない生き方
宮崎直子/著
組合員価格 税込 1,584
(通常価格 税込 1,760円)
割引率 10%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※ご注文が集中した場合、お届けが遅れる場合がございます。
内容紹介・もくじなど
内容紹介:他人からの厳しい指摘や批判は、上手く扱えば自分の成長発展の原動力になるが、真に受ければ自滅へとつながってしまう。著者はメンタルの強者が集結するシリコンバレーに長年勤務してきた経験から、「他人の評価」の正しい扱い方こそが、パワハラやモラハラに負けない力を養い、メンタル疾患の予防になるという考えに至った。本書では他人からの評価を正しい基準で判断し、自ら納得のいく結論へと落とし込んでいく方法を紹介する。
メンタルを破壊する「他人の評価」から自分を守る!超かんたん“3つのステップ”で、もう、マウントは取られない!
もくじ情報:第1章 なぜ「他人の評価」にメンタルをやられてしまうのか;第2章 …(続く
内容紹介:他人からの厳しい指摘や批判は、上手く扱えば自分の成長発展の原動力になるが、真に受ければ自滅へとつながってしまう。著者はメンタルの強者が集結するシリコンバレーに長年勤務してきた経験から、「他人の評価」の正しい扱い方こそが、パワハラやモラハラに負けない力を養い、メンタル疾患の予防になるという考えに至った。本書では他人からの評価を正しい基準で判断し、自ら納得のいく結論へと落とし込んでいく方法を紹介する。
メンタルを破壊する「他人の評価」から自分を守る!超かんたん“3つのステップ”で、もう、マウントは取られない!
もくじ情報:第1章 なぜ「他人の評価」にメンタルをやられてしまうのか;第2章 「他人の評価」に振り回されないメンタルの基本;第3章 デビルからメンタルを守る方法;第4章 「無双のメンタル」を作る3つのステップ;第5章 もし「身近な人」がデビルだったら…;第6章 もし「お客さま」がデビルだったら…;第7章 「専門家の評価」に惑わされない方法;第8章 「人生のゴール」はこう設定しよう!;第9章 自分の人生は自分のもの
著者プロフィール
宮崎 直子(ミヤザキ ナオコ)
著述家、セミナー・企業研修講師、アラン・コーエン氏認定ライフコーチ。シリコンバレー在住&勤務歴22年。三重県の漁師町生まれ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
宮崎 直子(ミヤザキ ナオコ)
著述家、セミナー・企業研修講師、アラン・コーエン氏認定ライフコーチ。シリコンバレー在住&勤務歴22年。三重県の漁師町生まれ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)