内容紹介：「物とお金」「働き方」「習慣」「人間関係」「ライフスタイル」何を捨てて何を残すか２０代は捨て。今後の自分にプラスにならないと思ったものは、潔く捨てればいい。捨てれば捨てるほど、視界と思考からノイズが取り除かれ、本当にやりたいことが明らかになる。余分なものを持たず、仕事に気持ちよく集中し、夢を実現するためのルール５０！
何を残すかで人生は決まる。ミニマリストのバイブル改訂版。上智、慶応、立教大学で大反響のライフスタイルデザイン講義。
もくじ情報：１　物とお金（視界にある“ノイズ”を捨てる。；今使わないモノを捨てる。　ほか）；２　ワークスタイル（不得意な仕事を捨てる。；マルチタスク思考を捨てる。　ほか）；３　メンテナンス（深夜を捨てる。；“質の悪い眠り”を捨てる。　ほか）；４　人間関係（人脈を捨てる。；“なじみ”を捨てる。　ほか）；５　ライフスタイル（「無いと不安」を捨てる。；慣れた住まいを捨てる。　ほか）

四角　大輔(ヨスミ　ダイスケ)
作家／森の生活者／環境保護アンバサダー。ニュージーランド湖畔の森でサステナブルな自給自足ライフを営み、場所・時間・お金に縛られず、組織や制度に依存しない働き方を構築。レコード会社プロデューサー時代に、１０回のミリオンヒットを記録（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）