内容紹介：水球の上達に必要なポイントを、豊富なビジュアルとわかりやすく要点をまとめた動画付きの１冊。
ワンランク上のプレーのために代表選手も実践する上達ポイントを凝縮！実演動画がすぐ視聴できる！試合を掌握するパスワーク。シュート＆１ｏｎ１の強化法。個性を活かすフォーメーション。
もくじ情報：１　誰にも負けない武器を手に入れる；２　チーム戦術を遂行するためのフットワーク；３　華麗なパスで試合をコントロール；４　決定率を上げるシュートスキル；５　１ｏｎ１を制して最強プレーヤーになる；６　スピードを生かした戦術で勝つ

大本　洋嗣(オオモト　ヨウジ)
日本体育大学体育学部教授。１９６７年千葉県生まれ。市立千葉高校から日本体育大学へ進学。同大学院修士課程修了。１９８６年から１９９４年まで日本代表。２００１年から２００６年まで男子代表監督。２０１２年に再び男子代表監督となり、２０１５年オリンピック予選で３２年ぶりのオリンピック出場権獲得、２０２１年東京オリンピックまで務めた。現在はクラブチームＫｉｎｇｆｉｓｈｅｒ７４代表