スキーにはまった関東在住ＯＬが書いた超お役立ちのスキー場ガイド自己実現バイブル。日帰り、１・２・３泊～１週間まで行き方に応じたスキー場選びが分かる！初級者、中級者、ご無沙汰の人、体力に自信がなくなった人向け。ゲレンデの斜面の選び方が分かる！スキー場のローカルルール、ゲレ食は美味しい？などスキー愛が炸裂！
もくじ情報：１　日帰り、１～３泊、１週間まで日数に応じたスキー場選び；２　雪質のお話；３　自家用車で行く？新幹線、バスツアー、飛行機で行くもあり；４　誰と一緒に行くか、友達、家族、おひとり様もあり？！；５　スキー場のローカル・ルール；６　スキー・スノーボードをやらない人もスキー場に行ったら楽しい！；７　初めての人にお勧めのスキー・スノーボードのスクール；８　初心者、中級者、ご無沙汰の人、体力に自信がなくなった人向けゲレンデの斜面の選び方；９　スキー・スノーボードは怖い？怪我しそう？；１０　初めてのスキー・スノーボード道具の準備；１１　簡単な動作について；１２　ご無沙汰の人のお悩み解決！スキー、スノーボードウェアが太って入らない；１３　ゲレ食は美味しい？お勧めグルメ、ご飯が美味しいと２倍楽しい・ホテルがあるスキー場のレストランは高確率で美味しい；１４　夏のスキー場も良い；１５　上級者向けのスキー道具の準備・お店を紹介；１６　スキー場で働いている人へのメッセージ

北野　あき(キタノ　アキ)
１９９２年神奈川県生まれ。スキー上級者の母の影響を受けてスキーは６歳から、スノーボードは７歳から始める。大学生の頃はサークルに入り、スキー上級者レベルに。１シーズンで２０‐４０日程滑走したり、ＳＡＪスキー検定２級を取ったり、苗場スキー場で住み込みのスキーインストラクターのバイトを経験。スノーボードは中級者レベル。ウェブサイト・ブログやＳＮＳで情報発信中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）