内容紹介：人生には時々迷子になってしまう時期がある。仕事で失敗したり、恋人から別れを切り出されたり、家族に問題が生じたりすると、日常は簡単に砕け散ってしまう。まるで人生という大海原に放り出された「小舟」のようだ。僕らは今、他者との繋がりが薄れ、ひどく孤独になりやすい社会で生きている－－いや、違う。僕はここにいます。独りじゃない。自他を共に愛する力を取り戻す「読むセラピー」。
人生には時々迷子になってしまう時期がある。仕事で失敗したり、恋人から別れを切り出されたり、家族に問題が生じたりすると、日常は簡単に砕け散ってしまう。まるで人生という大海原に放り出された「小舟」のようだ。僕らは今、他者との繋がりが薄れ、ひどく孤独になりやすい社会で生きている―いや、違う。僕はここにいます。独りじゃない。自他を共に愛する力を取り戻す「読むセラピー」。
もくじ情報：１章　生き方は複数である　処方箋と補助線；２章　心は複数である　馬とジョッキー；３章　人生は複数である　働くことと愛すること；４章　つながりは複数である　シェアとナイショ；５章　つながりは物語になる　シェアとナイショ２；６章　心の守り方は複数である　スッキリとモヤモヤ；７章　幸福は複数である　ポジティブとネガティブ、そして純粋と不純

東畑　開人(トウハタ　カイト)
１９８３（昭和５８）年生れ。臨床心理士。公認心理師。博士（教育学）。２００５（平成１７）年京都大学教育学部卒業。’１０年京都大学大学院教育学研究科博士後期課程修了。精神科クリニックや十文字学園女子大学勤務を経て、白金高輪カウンセリングルームを主宰する。’１９（令和元）年『居るのはつらいよ　ケアとセラピーについての覚書』で大佛次郎論壇賞、紀伊國屋じんぶん大賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）