内容紹介：＞＞＞あなたが頑張れなくなったのは、目覚めのサイン。＜＜＜あなたは「自分を満たそう」と言われた時に、何を思い浮かべますか？「お金さえたくさんあれば絶対に幸せになれる」「ＳＮＳのフォロワーさえ多くいれば、絶対に幸せになれる」このような「外側の幸せ」の条件では本当の充実感を得られないことに、みな気づき始めています。そして、今までは社会や周囲のために頑張ってきた人たちが、本当の自分の望みからズレた頑張りがきかなくなってきました。本書では、外側の幸せを求める旅を終えて、魂から自分を満足させる方法について、読み手がそれぞれインスピレーションを得られる手法で書かれています。本書が気になったのも、目覚めのサイン。「魂の本音」にしたがって、自分を満たす生き方をはじめましょう。
自分を満たすと、世界はもっと優しくなる。毎回１０００人超が参加する大人気セミナーがついに書籍化！もう、自分を一番大事にしていい。読むだけで癒しと解放が起きるセラピーＢＯＯＫ。
もくじ情報：第１章　自分を一番大事にする決意；第２章　本当の望みや本心を解放する；第３章　無条件に自分を満たすステージへ；第４章　本当の自分を思い出していく；第５章　魂が満ちる３つのステップ；第６章　自分を満たすと世界は変わる

たい　じろう(タイ　ジロウ)
１０代の頃から「人は何のために生きるのか」に強い関心を抱く。２００３年、本格的に内的探求を開始。自分を満たすほど、生きやすい世界に変わっていくことを体感する。１５年以上かけて、その仕組みを体系化。２０１９年、ＹｏｕＴｕｂｅ等を通して発信を開始。わかりやすい解説と穏やかな語り口が評判となり、定期開催しているセミナーには累計７０００人以上が参加。ゆるいクマのイラストがトレードマーク（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）