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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
川島 隆太(カワシマ リュウタ)
医学博士、東北大学加齢医学研究所教授。1959年、千葉県生まれ。脳活動のしくみを研究する「脳機能イメージング」のパイオニア、脳機能開発研究の第一人者。「脳機能」「脳トレ」に関する著書や監修書は多数。宮城県蔵王町観光大使も務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 川島 隆太(カワシマ リュウタ)
医学博士、東北大学加齢医学研究所教授。1959年、千葉県生まれ。脳活動のしくみを研究する「脳機能イメージング」のパイオニア、脳機能開発研究の第一人者。「脳機能」「脳トレ」に関する著書や監修書は多数。宮城県蔵王町観光大使も務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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献立を考える→食材をそろえる→切って整える→焼く・煮る→盛りつける→段取り力を高めて脳を元気に!うちの台所で今日から始められる楽しくておいしい★脳活。今話題の料理に特化したデイサービス「なないろクッキングスタジオ」が推奨する、脳活に役立つ料理のノウハウと厳選した人気レシピを紹介!
もくじ情報:1 クッキングは最高の脳活だった!脳と料理のおいしい関係…(続く)
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もくじ情報:1 クッキングは最高の脳活だった!脳と料理のおいしい関係(おいしい関係1 料理をすると、脳の“前頭前野”が活発に働く;おいしい関係2 自分で作って食べる喜びが“もっとやりたい!”を引き出す;おいしい関係3 誰かのために作ることは“役割の創造”にもつながる;事例紹介 業界初の料理特化型デイサービス!なないろクッキングスタジオの取り組み);2 楽しみながらアタマを鍛えられる!プロ直伝の脳活レシピ(肉のレシピ;魚介のレシピ;卵のレシピ;大豆製品のレシピ;牛乳・乳製品のレシピ;デザートレシピ)