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内容紹介・もくじなど
内容紹介：人生は、たった３分から動き出す！日常のあらゆる場面で起きる「わかっているのに動けない」を解決します。疲れを感じる現代人の意識を変える、新しい行動の提案書です。１項目完結なので忙しい人でも読みやすく、それぞれの課題を解決する「動き方」が見つかります。
内容紹介：人生は、たった３分から動き出す！日常のあらゆる場面で起きる「わかっているのに動けない」を解決します。疲れを感じる現代人の意識を変える、新しい行動の提案書です。１項目完結なので忙しい人でも読みやすく、それぞれの課題を解決する「動き方」が見つかります。
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