内容紹介：●『健康ライフ選書』シリーズの最新刊　●女性医療クリニックＬＵＮＡグループ理事長　関口由紀医師が贈る更年期からの健康寿命の延ばし方ーー　●「ピンピン楽しく生きて、コロリと死のう」をめざす　●閉経後５０代６０代は「第二の青春」月経トラブルから解放された人生を謳歌せよ！●健康寿命を延ばす生活習慣！寝たきりにならないわたしたちの未来へ【実例】９９歳まで現役をめざす女性医療専門医の診察室から　４７歳フェムゾーンがかゆい　５２歳まさかの「更年期うつ」　５８歳「尿もれ」がこわい　５８歳高血圧＆コレステロール値上昇　６０歳「骨粗しょう症」と骨折リスク　６５歳メンタル不調　６８歳「性交痛」誰にも言え…（続く）